Gebelikte Denize Girme

Hepimizin de bildiği gibi özenle geçirilmesi gereken bir dönem olan hamilelik süreci içinde doğal rutinimizden bira daha farklı yaşamak durumunda kalabiliriz. Özellikle yaz dönemi hamileliklerinde hemen herkesin merak ettiği hamilelikte denize girmek risk yaratır mı sorusunu uzman görüşleri ile cevaplandıralım.

Kadın doğum uzmanlarının gebelik döneminde en çok önerdiği sporlardan biri olan yüzme sporu için deniz, temizliğinden emin olunmayan havuzdan çok daha iyi bir seçenek olmakla birlikte koli basili riski bulunmayan kıyılar tercih edilmelidir.

Anne adayını oldukça rahatlatan deniz keyfinde dikkat edilmesi gereken bir diğer konu da güneşlenme süresinin olabildiğince dengeli tutulmasıdır ki aşırı sıcak düşük riskini artıran bir etki yaratmaktadır.