Bebeğin Gece Uykusu Nasıl Olmalı?

Küçük bebeklerin gece boyunca 3 satten fazla uykuda kalmaları için henüz birkaç ay daha beklenmesi gerekir. Bebekler birbirinden farklı olabilirler fakat genel olarak henüz birkaç aylık olan bebekler tüm gece boyunca ve aralıksız olarak uyumayı başaramazlar. Bu uyku durumu olgunlaşma ile ilişkilendirilir. Bebekler tüm gece boyunca uyuyayabilmeyi ancak 6. aydan itibaren başarırlar.

Bebekler 6. aya kadar sadece anne sütü ile beslenmelidir ve bu dönem içerisinde bebeklerin uzun süre emzirilmemesi sağlıklı olmaz. 3 saatlik bir uykudan uyanan bebek beslenme ihtiyacı duyar.

Gece Uykusu İçin Bebeğin Gündüz Uyumasını Engellemeyin

Bebeğinizin gece daha uzun süre uyuması için gündüz uykusuna sakın mani olmayın. Bu kötü bir fikirdir ve ayrıca bebeğinizin gece uykusuna da hiç bir katkısı olmaz. Böyle bir davranış bebeğinizin üzerinde ters tepkilere neden olabilir. Bebeğin gelişimi için ihtiyaç duyduğu gündüz uykusu aynı zamanda onun sağlığı için de çok önemlidir. Gündüz uykusuna mani olmanız bebeğin huysuz, yorgun ve tedirgin olmasına yol açabilir.